２日間、エアコンが効いた環境にいて、体は汗をかくことを望んでいたようです。
今日はまたエアコンが効いた場所で過ごした途端に鼻水がとまらなくなりました。
さらに、スーパーでの買い物中は半そでのポロシャツでは快適を超えて寒かった！
そこで、準備していた夕飯のメニューを変えました。
スパイスたっぷりのカレーを作ることにしました。
ニンニク、ショウガ、カルダモン、クローブ、シナモンスティックを炒めてから玉ねぎをゆっくり炒めました。
クミンやターメリック、シナモンパウダーなども入れて作りました。
一口食べたら、汗がたらーっと流れるようにでました。
カレーがしみた。
体の深部まで冷えていたのかもしれません。
唐辛子じゃなくてスパイスが自分にはあっているようです。
