ニュース · 27日 6月 2026

2017年にアロマ関係のみなさまからの温かい励ましをきっかけに、「フランス式アロマライフ研究会」をスタートさせました。 それは、 アロマやハーブを軸として、フランスの豊かな文化にちなんだ暮らし方を発信してみなさまのライフスタイルに役立つことを目的といたしました。 この活動の原点は、1995年から約20年間にわたり、私自身が「心の充電」として繰り返し訪れてきたフランス（アヌシーなど）での暮らしにあります。 新たなスタート：「ストレスをためないための1日決算」といった形へ変化させていきます。

ニュース · 26日 6月 2026

2017年人生の節目を機に発足した「フランス式アロマ研究会」。 アロマ関係者の方からの温かい勧めがきっかけとなり、アロマやハーブを軸にフランスの豊かな文化を発信する活動をスタートいたしました。 この活動の原点にあるのは、1995年から約30年間にわたり、私自身が「心の充電」として繰り返し訪れてきたフランス（アヌシーなど）での暮らしです。 そして今、これまでのエッセンスをより具体的で洗練されたコンセプトへと昇華させ、新たな一歩を踏み出すこととなりました。 新テーマは、「50代からのフレンチスタイルコンセイユ 〜ストレスをためない１日決算のイデア〜」です。 「ストレスをためない1日決算」とは？

ニュース · 21日 6月 2026

アロマサロンシェクララでは施術は服を着たまま受けていただくことができます。 コロナ後に復活していませんでしたが、この度9月から稼働をする予定です。その前に、7月8月の施術モニターを募集いたします。

ニュース · 20日 6月 2026

シェクララが提案する日々のちょっとした不調をライフスタイルの中で少しだけ解消する方法をこれから発信していきたいと思います。 山本晴義先生が診療のほかに多くのメール相談に回答してきたから気づいた内容がわかると、ライフスタイルを変えること、1日決算主義にマインドを変えることが重要だと感じます。

ニュース · 17日 6月 2026

シェクララは自分調え学講座を広めたいと考えています。 これまで、生活の質を上げていく４要素（食事・睡眠・休息・運動）の大切さを提案してきました。これからは５要素（運動・労働・睡眠・休養・食事）を提案する予定です。

ニュース · 03日 6月 2026

今日は台風の影響もあって、なんとなく体が重い、だるい…と感じませんか。 雨がたくさん降ると、なぜか頭痛や重だるさ、むくみを感じませんか。 こういう時に最適なセルフケアがハーブボールです。 ハーブボールは、インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」が発祥と言われています。 体質や季節に合わせたハーブを調合し、使用します。 湿気がつらい時によい和ハーブに加えて、夏至までに太陽をたくさん浴びたハーブ、そしてダマスクローズをいれたハーブボールキットとなります。

ニュース · 21日 5月 2026

アロマアナリーゼグループセッションを担当します。 アロマアナリストの質問に答えていくうちに、あなたの選んだ香りが具体的なビジュアルとなって 動き出します。 あなたの心が自由に解放される瞬間です。あなたの中にあるあなたが作るストーリーです。 グループセッションでは、参加した方たちのストーリーを聴くことで、自分の中にある共通点や違いを...

ニュース · 12日 4月 2026

カモミールジャーマンの花を使ったワークショップを開催します。 ハーブと精油のクラフト作りをします。 日時：4月26日（日） ①10時～11時30分 ②13時30分～15時 会場：国分寺の小さなレンタルスペースよりみちことり（国分寺市東元町2−18−16 吉野ビル101）

ニュース · 07日 4月 2026

こんなお困りごとはありませんか。 「寝ても疲れが取れない」「自分のことはいつも後回し……」 そんな忙しい日々を送るあなたへ。 国分寺発の『自分調え学』は、医療機関にかかるほどではないけれど、放っておけない心身の違和感を、日々の「生活の質」をあげることで穏やかに調えていく講座です。 2026年内は、皆さんのリアルなお困りごとに寄り添うカリキュラム作りのため、【毎月第4金曜日・参加費無料】で開催します！

05日 3月 2026

50代という時間は、経験も責任も重ねてきた、大切な人生の節目です。 一方で、体調の揺らぎや眠りの変化、「なんとなく以前と違う自分」に戸惑う時期でもあります。 シェクララは、そんな50代女性に向けて、1年かけて心身の自己回復力を育てる連続講座 **「自分調え学講座」**を開講します。