東京マラソンは応援記念日
ニュース · 04日 3月 2024
昨日、東京マラソンに参加されたみなさま、お疲れさまでした 東京マラソンが始まったのは2007年のこと 2007年は、明石町にサロンをオープンした日だったのです 当時は2月開催だったと記憶しています 雪が降る中、オープンのお知らせに駆け付けてくださったお客様たちがいたことを思い出しました

社会の慣習に反発した時
ニュース · 03日 3月 2024
今日は家族を見送るために遠出をしました 帰り道に聴いた音楽は竹内まりや デビューしたての歌ばかりが流れてきました その当時の思い出が蘇ってきました

もっともっと自由に羽ばたいていい!!
ニュース · 02日 3月 2024
最近、自分が固定観念に縛られていると気づくことがあると感じました。 知らず知らずのうちに、自分を型にはめてしまったり、縛っているのだと思います。自分の中から湧きあがる気持ちよりも、窮屈な中に身を置いてしまうのはなぜでしょうか。

3月もよろしくお願いします
ニュース · 01日 3月 2024
3月の活動は、 施術、ワークショップ、zoom開催のお話会などとなります

ほどよいバランスが大事
ニュース · 21日 2月 2024
毎日、どのくらい歩いたのかを記録しています 少ないと終日自宅にいるし、買物等で外出すると2000~6000歩くらい歩くことがあります 時には、遠出すると10000歩以上きろくされることがあります 運動の面からいえば、歩数が多いことはよいことですが、生活習慣の点からいうとどうなのでしょう 気づいたことがありました

時期を知ったうえで使い分けをすればいいとが大事です
ニュース · 20日 2月 2024
比較的、近くにいるハーブの生産者との出会いを通して、フレッシュハーブと接する機会が増えました。 フレッシュハーブの香りを知ってほしいなと思います。でも、ハーブはフレッシュではないとダメかということではありません。乾燥させたドライのハーブもとってもよい香りがします。

自分自身を世話すること、面倒をみること
ニュース · 19日 2月 2024
みなさんにとってのアロマセラピーは何に役立てていますか。誰かの不調をケアするためですか。誰かの気持ちを明るくするためですか。 わたしは、自分のためにも使います。自分自身の世話をする、面倒見るためです。 やさしい気持ちになれるし、穏やかにもなれるから。リラックスして、力が抜けるから。そういう時に使ってほしいなあと思います。

あなたも第2の人生をスタートさせませんか
ニュース · 17日 2月 2024
元産業カウンセラー、現アロマスクール主宰のシェクララもとこです 第2のキャリア形成を応援するわたしが、がんばっているママたち、子育て終了後の女性たちのために、第2の人生をスタートさせるお話会を【zoom】開催します

ローズもタイミングを逃さないように
ニュース · 14日 2月 2024
シェクララもとこです 今年の冬は各地で暖冬の影響がでているようですね さらには、桜の開花も早まりそうですよね ローズの推し活もタイミングが大事だなあと思って、ただいまいろいろと計画中です 植物の成長も、何とも把握できなくなっています

新月に創った精油のブレンド
ニュース · 12日 2月 2024
2月10日、新月 みずがめ座で起こりました みずがめ座の新月からスタートさせることはなんでしょうか 現状を打破したり、独自路線を追求したりがテーマとなります シェクララの独自路線は、そしてその道を進むために必要なエールが必要ですね

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